1 - Quédate en Zen a través del bullicio navideño
El estrés de vacaciones está a la vuelta de la esquina. En lugar de dejar de lado el ajetreo y el bullicio, olvídese y manténgase saludable en una de estas 15 maravillosas escapadas de yoga.
2 - The Buccaneer - St. Croix, Islas Vírgenes de los Estados Unidos
Las aguas cristalinas y las playas de arena blanca de St. Croix son suficientes para transformar a cualquiera que esté estresado y feliz. Si bien el yoga no está disponible durante todo el año en The Buccaneer, regularmente organizan retiros de yoga, a menudo durante los meses de vacaciones.
Incluso si no puede programar su viaje para que coincida con un retiro, aún puede relajarse mientras disfruta de las impresionantes comodidades del complejo: un gimnasio, un campo de golf de 18 hoyos, el mejor centro de tenis en las Islas Vírgenes, un spa de servicio completo, tres playas y piscinas de agua dulce. Los centros de deportes acuáticos del hotel también ofrecen a los huéspedes acceso gratuito a paddleboards, kayaks oceánicos y equipo de snorkel.
3 - Sanctuary on Camelback Mountain - Paradise Valley, AZ
Si le gusta el zen de sus vacaciones con un poco de especias del sudoeste, diríjase a Paradise Valley, AZ, hasta el Sanctuary on Camelback Mountain. Las oportunidades para el yoga son prácticamente infinitas, con clases de interior que incluyen flow, hatha y yoga restaurativo. Para los yoguis más aventureros, los huéspedes del resort pueden probar Zennis, una combinación única de yoga y tenis que enfatiza los principios del yoga específico del deporte con estiramientos funcionales.
Cuando no se está conectando con su paz interior, puede dirigirse al gimnasio en el lugar, tomar un paseo en bicicleta o caminar por la naturaleza en los senderos de los alrededores o darse un chapuzón en una de las piscinas del complejo. El clima casi está garantizado para ser agradable, incluso durante los meses de invierno.
4 - Aruba Marriott Resort & Stellaris Casino - Palm Beach, Aruba
Una vez que haya perfeccionado su perro hacia abajo en el suelo, lleve sus habilidades al océano en Aruba Marriott, uno de los primeros centros turísticos en promocionar y ofrecer clases de yoga stand-up paddleboard. Al asociarse con la instructora local Rachel Brathen, también conocida como Yoga Girl, las clases se ofrecen en la playa del complejo en su nuevo negocio llamado Island SUP por $ 50 por clase. No hay mejor shavasana que cuando estás acostado en un paddleboard con el hermoso mar Caribe balanceándose debajo de ti.
5 - Casa Palopo - Lago de Atitlan, Guatemala
Con vistas panorámicas del Lago de Atitlán y sus tres majestuosos volcanes, Casa Palopó es perfecta para los entusiastas del yoga que buscan escapar de lo cotidiano y canalizar su zen. El acogedor paquete "Yogis en Atitlán" de siete habitaciones del hotel boutique incluye desayuno diario a 6.8 de Palopo, un tratamiento de spa por persona en la privacidad de la terraza de su habitación o spa de inspiración balinesa, traslados de ida y vuelta al aeropuerto y yoga personalizado a diario lecciones con vistas al lago de Atitlán.
6 - Whiteface Lodge - Lake Placid, NY
Si crees que desestresar debería implicar más cojeando frente a un incendio que golpear la playa, dirígete a High Peaks of Lake Placid para disfrutar de un retiro en el Whiteface Lodge. Además de una variedad de clases de yoga diarias gratuitas, los huéspedes pueden participar en Yogilates, un estilo que combina yoga y Pilates.
Cuando no esté perfeccionando su perro a la baja, puede darse un chapuzón en las piscinas climatizadas interiores y exteriores, relajarse en los jacuzzis al aire libre, relajarse y ver una película en el teatro de 56 asientos o disfrutar de una noche de risas alrededor de un fogata con s'mores. Dispara, tal vez prefieras saltear tus festividades normales de vacaciones y llevar a toda tu familia al Lodge.
7 - Circa 39 Hotel - Miami Beach, FL
Los yoguis de vacaciones no tienen que elegir entre yoga y happy hour. Obtén lo mejor de ambos mundos todos los viernes de 6:30 a 8:30 p. M. Durante "Vino & Vinyasa" en Circa 39, una joya ecléctica y boutique en el corazón de Miami Beach. Dirigido por instructores locales de Lululemon, la clase de 1 hora tiene lugar en el patio de estilo vintage de Circa 39, rodeado de orquídeas en flor, palmeras pacíficas y música espiritual para sentirse bien. Después de posar en el árbol entre los árboles, relájese durante el fin de semana con una cata de vinos del Circa 39's Wunderbar y reponga comidas ligeras de jardín a mesa como caprese, ensalada de col rizada y ceviche del restaurante Essensia.
8 - Colony Club - Barbados
Como si el yoga no fuera lo suficientemente relajante, los huéspedes de Colony Club en Barbados se transportan a otro mundo mientras practican en medio de exuberantes helechos, palmeras de cola de zorro y flores de hibisco en flor en el jardín del complejo. Estas clases de yoga gratuitas, que se ofrecen semanalmente, alientan a los huéspedes a poner sus esteras al lado de la piscina de estilo laguna, entre cascadas de agua dulce para una limpieza de hatha de una hora.
Para una experiencia más personalizada, los huéspedes pueden tomar su colchón en la habitación para practicar un poco de yoga en sus balcones privados con vista al mar, o ir de pícaros y tomar un paddleboard stand-up para una shavasana independiente en el océano inspirada en el mar.
9 - Sandpearl Resort - Clearwater Beach, FL
Con incomparables amaneceres y puestas de sol en el Golfo de México, los yoguis alojados en el Sandpearl Resort pueden elegir entre las sesiones de fin de semana del complejo Sunrise and Sunset Yoga. Estas prácticas son la manera más refrescante de comenzar o finalizar su día, y no hay mejor lugar que un retiro de arena blanca polvorienta, cielos vibrantes y las mejores vistas de la playa. Para los que todavía les encanta la vista de la playa pero quieren probar algo diferente, Aqua Yoga se lleva a cabo en la piscina de la laguna los martes.
10 - San Juan Marriott Resort & Stellaris Casino - San Juan, Puerto Rico
Encuentra tu zen en el paraíso tropical frente al mar de San Juan Marriott. Situado en el moderno barrio de Condado Beach de San Juan y con vistas al Océano Atlántico, este hotel ofrece al mismo tiempo a sus huéspedes las mejores vistas de la ciudad y la playa. El Ocean Club del establecimiento organiza sesiones de yoga de domingo a jueves. Después de una práctica de yoga relajante, los huéspedes pueden continuar su experiencia de relax en las terrazas, en lujosas cabañas o hamacas de playa, o con un cóctel en el bar en la piscina.
11 - El Hotel Zamora - St. Pete Beach, FL
Los huéspedes del primer hotel nuevo de St. Pete Beach en más de 20 años pueden canalizar sus yoguis internos todos los sábados con clases gratuitas en la piscina semicubierta de The Hotel Zamora. Las vistas del puerto deportivo intracostero y de la propiedad crean un entorno relajante y náutico que solo se puede encontrar en este moderno refugio mediterráneo. En el otoño de 2015 (¡justo a tiempo para las vacaciones!), La propiedad llevará las cosas a nuevas alturas con sesiones de yoga al atardecer en su flamante Rooftop de 360 °, que ofrece increíbles vistas panorámicas del centro y el Golfo de México.
12 - W Fort Lauderdale - Fort Lauderdale, FL
Despiértese y comience el día con una relajante sesión de yoga al amanecer en W Fort Lauderdale (sin cargo para todos los huéspedes). Situado en un tramo exclusivo de la costa de arena de azúcar, los amantes del sol pueden practicar sus posturas de yoga siguiendo las instrucciones de entrenadores de yogui con licencia. Todas las clases duran 60 minutos y están equipadas con toallas, agua, colchonetas de yoga y, lo mejor de todo, una vista inmejorable del ondulante océano Atlántico.
13 - The Resort at Longboat Key Club - Sarasota, FL
El Resort at Longboat Key Club se extiende sobre 410 acres de la costa de Sarasota y es el mejor parque de ejercicios. Sirviendo como el telón de fondo perfecto para los yoguis que buscan la tranquilidad extrema y el rejuvenecimiento, las orillas de arena blanca del complejo frente a la playa lo convierten en una sesión de yoga ideal para la mañana. De hecho, esta galardonada playa consiste en un 99% de arena de cristal de cuarzo pura, que se dice que maximiza la capacidad de sanar física y emocionalmente (¡y también es excelente para exfoliar!) . Los huéspedes pueden comenzar su día saludando al sol con un entrenamiento vigorizante por la mañana, en medio de vistas épicas de la costa del golfo de Florida.
14 - Fort Lauderdale Marriott Harbor Beach Resort and Spa - Fort Lauderdale, FL
Ubicado en 16 acres frente al mar, el Fort Lauderdale Marriott Harbour Beach Resort & Spa es el lugar perfecto para relajarse y encontrar su zen interior. Comience el día con un hermoso amanecer en el océano y una clase de yoga por la mañana. Si el día es correcto, las clases se pueden llevar a cabo en la playa o en la terraza del laberinto sanador del complejo con vista al océano Atlántico. Después del yoga, los huéspedes pueden continuar reponiendo su cuerpo y espíritu en la piscina privada de agua salada solo para adultos del spa o disfrutar de la piscina de la laguna tropical del complejo y las lujosas cabañas. Las clases se ofrecen a diario y están equipadas con toallas, agua y colchonetas de yoga.
15 - JW Marriott Cancun Resort and Spa - Cancún, México
Los huéspedes del JW Marriott Cancun Resort & Spa frente a la playa pueden despertar sus sentidos con una clase de yoga por la mañana que combina Vinyasa Flow y Hatha Yoga, y se lleva a cabo en un jardín abierto al aire libre junto a la piscina de borde infinito del complejo. Contemple la salida del sol sobre el Caribe Mexicano y contemple las vistas panorámicas del agua mientras se mueve pacíficamente en cada postura. Después del yoga, diríjase al gimnasio JW Spa & Fitness de 30,000 pies cuadrados para tomar un batido de recuperación, batido de proteínas o jugo verde del Health Bar. La clase es gratuita para todos los huéspedes todos los martes y jueves. Para sesiones más individualizadas, también hay clases privadas de yoga disponibles.
16 - Santa Barbara Beach and Golf Resort - Curacao
No hay mejor lugar para buscar la serenidad que el Santa Barbara Beach & Golf Resort, un conjunto de retiro ubicado en 27 acres de reserva natural privada en la isla caribeña de Curacao, fuera de la ruta establecida. Rodeado por la Bahía Española del Agua y las formaciones naturales de piedra caliza de la Montaña de la Mesa, los huéspedes pueden deshacerse de su colchoneta de yoga y darse un chapuzón en la piscina principal del complejo para disfrutar de una clase de Aqua Tai Chi Yoga. Desde la piscina, los yoguis pueden canalizar el equilibrio perfecto de los elementos naturales de la propiedad: la energía del océano, la brisa de la bahía y la belleza de la flora y fauna exótica del complejo.