Aprenda sobre T. Krishnamacharya, padre del yoga moderno

Aunque su nombre es quizás menos conocido que el de sus estudiantes más famosos, no es una exageración llamar a T. Krishnamacharya el padre del yoga moderno. Su desarrollo de un enfoque único para hatha yoga, junto con su promoción incansable y acólitos excepcionales, condujo directamente a la mayor disponibilidad de yoga para los estudiantes occidentales.

Krishnamacharya (1888-1989) fue un yogui y erudito indio.

Afirmó haber recibido su formación en hatha yoga durante los siete años que pasó con su gurú, Ramamohana Brahmacharya, que vivía en una cueva en una remota región del Himalaya. Krishnamacharya también pasó muchos años estudiando y luego enseñando sánscrito , rituales védicos y filosofía.

Su acercamiento al yoga es el primero que se sabe que incorporó el movimiento a través de una serie de poses coordinadas con la respiración, un estilo que ahora se conoce como vinyasa yoga. En su libro Yoga Body , Mark Singleton argumenta convincentemente que el desarrollo de este yoga fluido también estuvo muy influenciado por el movimiento de la cultura física del siglo XIX y los ejercicios de gimnasia practicados por los miembros del ejército colonial británico. En 1934, Krishnamacharya publicó Yoga Makaranda , un libro que cubre los métodos de yoga y asanas que enseñó, muchos de los cuales son familiares para los practicantes de yoga en la actualidad.

Legado de Krishnamacharya

De 1926 a 1946, Krishnamacharya dirigió una escuela de yoga (principalmente para niños pequeños) en el palacio del Maharaja Krishnaraja Wodeyar en Mysore, India.

Durante ese tiempo, Krishnamacharya tuvo tres estudiantes prominentes que jugarían un papel fundamental en la popularización del yoga en el oeste.

K. Pattabhi Jois era una estudiante devota, desde hace mucho tiempo, cuyo vigoroso estilo Ashtanga de asana se basaba estrechamente en las enseñanzas de Krishnamacharya. El Ashtanga moderno es la mejor ventana que tenemos para el yoga de Krishnamacharya.

BKS Iyengar , cuya hermana era la esposa de Krishnamacharya, recibió su primera instrucción de yoga de su cuñado antes de separarse para desarrollar su propio estilo basado en la alineación . Indra Devi , quien se convirtió en la profesora de yoga de las estrellas de Hollywood en la década de 1940 y 50, fue la primera estudiante femenina de Krishnamacharya.

Después de que cerró su escuela de yoga, Krishnamacharya enseñó en privado desde su casa en Chennai. Su método de adaptar una práctica de yoga a las necesidades y habilidades de un individuo influyó en su hijo, TKV Desikachar, quien eventualmente convertiría este método en Viniyoga .

Los videos de Krishnamacharya practicando yoga se pueden encontrar en YouTube y ofrecen una mirada fascinante sobre cómo se ha desarrollado el yoga en los últimos 70 años. Especialmente interesantes son las películas de Krishnamacharya haciendo yoga vinyasa con Iyengar, quien más tarde se hizo conocido por un estilo de práctica bastante diferente. Sin embargo, el papel crucial de Krishnamacharya como gurú de los fundadores de tres estilos contemporáneos de yoga muy influyentes es innegable.

Fuentes:

Donahaye, Guy y Eddie Stern. Guruji: Un retrato de Sri K. Pattabhi Jois a través de los ojos de sus alumnos . North Point Press, Nueva York, Nueva York, 2010.

Iyengar, BKS Luz en la vida . Rodale, 2005.

Mohan, AG y Ganesh Mohan. Krishnamacharya: su vida y enseñanzas . Publicaciones Shambhala, Boston, Massachusetts, 2010.

Syman, Stefanie. El cuerpo sutil: la historia del yoga en América . Farrar, Straus y Giroux, Nueva York, Nueva York, 2010.