Usar el sostén deportivo correcto es fundamental para su comodidad, especialmente durante carreras largas. Siga estos pasos para asegurarse de obtener el perfecto para usted.
1. Pruébalo
Es importante que pruebe con sujetadores deportivos para su ajuste y comodidad, así que trate de hacer sus compras en persona. Vaya a una tienda de especialidades en funcionamiento porque tendrán sostenes deportivos de alto impacto que están diseñados especialmente para corredores.
Si estás de compras en otro lado, asegúrate de buscar sostenes deportivos de alto impacto. Muchos sujetadores deportivos en el mercado no tienen el soporte adecuado para los corredores, especialmente si tienes el pecho grande.
2. Elija la tela derecha
Para evitar las rozaduras y la comodidad, busque telas que absorban la humedad como Coolmax y Drifit. Manténgase alejado de los sostenes deportivos que están hechos de 100% algodón, porque una vez que comience a sudar, se mantendrán húmedos.
3. Busque correas anchas si tiene el pecho grande
Si tienes un cofre grande y necesitas mucho apoyo, busca sostenes deportivos con tirantes anchos y tirantes deportivos.
4. Verifique las costuras y el arillo
Examine las costuras de los sujetadores deportivos. Querrá telas sin costuras, costuras con bordes enrollados o costuras cubiertas para ayudar a evitar las rozaduras. Si te gustan los sujetadores con aros, comprueba que el aros esté completamente cubierto para que no se rompa la piel.
5. Probar en diferentes tamaños
Asegúrate de probar varios sujetadores deportivos de diferentes tamaños.
El tamaño correcto para ti puede no ser el tamaño de la taza que normalmente usas. El sujetador es demasiado grande si el material se arruga o se arrolla. Debe caber cómodamente pero no restringir tu respiración. Y si el sujetador está cortando en su piel, entonces es demasiado pequeño. Si puedes deslizar dos dedos debajo de las tiras, entonces es una buena opción.
6. Pruébalo
Cuando pruebe con sujetadores deportivos, trote en su lugar o haga saltos para probar su soporte antes de comprar. Mientras estás rebotando hacia arriba y hacia abajo, el sostén debe minimizar el movimiento de los senos.
7. Compre en línea una vez que haya encontrado el sujetador que le encanta
Si conoce exactamente el tipo de sujetador deportivo que está buscando y desea comprar en línea, siempre consulte la política de cambio y devolución del sitio. Es posible que pueda encontrar mejores ofertas en línea. Titlenine.com tiene una buena selección de sujetadores y una excelente política de devolución, por lo que puede devolver sujetadores deportivos si no le quedan bien.
8. Reemplace sus sujetadores con frecuencia
Después de que encuentres el sujetador deportivo perfecto, ¡no te aferres a él para siempre! Debe reemplazar los sujetadores deportivos después de 72 lavados, cuando se pierde la elasticidad o si su peso cambia significativamente. Puede secar al aire los sujetadores deportivos para prolongar la vida de las telas que absorben la humedad.