Los investigadores encuentran ingredientes peligrosos nuevos y prohibidos en suplementos comunes
Si usa suplementos de pérdida de peso o de entrenamiento, sepa esto: una investigación publicada en la revista Clinical Toxicology identificó dos nuevos ingredientes que pueden ser peligrosos para su salud. El estudio también revela que dos ingredientes previamente eliminados del mercado debido a problemas de seguridad aún se agregan a los suplementos populares de venta libre.
Ingredientes peligrosos del suplemento: viejo y nuevo
Investigadores de agencias como NSF International, Harvard Medical School y el Instituto Nacional de Salud Pública y Medio Ambiente de los Países Bajos llevaron a cabo un estudio para determinar si se agregan nuevos ingredientes potencialmente peligrosos a la pérdida de peso y los suplementos de entrenamiento vendidos en los Estados Unidos.
Como parte del estudio, los científicos identificaron y seleccionaron dos ingredientes complementarios que habían sido prohibidos previamente por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los EE. UU. Los estimulantes prohibidos incluyen:
- 1,3-dimetilamilamina (1,3-DMAA): en 2012, la FDA prohibió este estimulante debido, en parte, a problemas de seguridad. La sustancia se ha relacionado con riesgos cardiovasculares graves, accidente cerebrovascular hemorrágico y muerte súbita. La 1,3-DMAA se puede comercializar bajo los nombres de 2-amino-isoheptano, DMHA, 2-amino-6-metilheptano o Aconitum kusnezoffii.
- 1,3-dimetilbutilamina (1,3-DMBA): este ingrediente es un análogo o "primo químico" de 1,3-DMAA y puede causar problemas de salud similares. Se ha demostrado que la sustancia aumenta la presión sanguínea en animales, pero el riesgo en humanos no se comprende completamente.
Luego, los investigadores se propusieron determinar si otros ingredientes estimulantes con una estructura química similar a las sustancias prohibidas se están agregando a los suplementos para proporcionar el mismo efecto fisiológico a los usuarios. La preocupación de los científicos era que estos estimulantes experimentales podrían causar las mismas consecuencias peligrosas para la salud que los estimulantes prohibidos.
Los investigadores no solo encontraron estos estimulantes, que tienen efectos secundarios potencialmente dañinos, sino que también encontraron que los estimulantes previamente prohibidos todavía estaban presentes en ciertos productos. Los estimulantes más nuevos incluyen:
- 1,4-dimetilamilamina (1,4-DMAA): Se ha demostrado que este primo químico de 1,3-DMAA causa aumento de la frecuencia cardíaca y presión arterial elevada en los animales. No se conocen los efectos del estimulante en humanos, pero los científicos tienen buenas razones para creer que puede causar daño. El ingrediente del suplemento se comercializa como un extracto natural de la planta, aunque los investigadores no han encontrado evidencia de que se derive de plantas.
- Octodrine: Este ingrediente se desarrolló originalmente como un tratamiento para la bronquitis y otras afecciones relacionadas. Pero los medicamentos aprobados por la FDA que incluían octodrina contenían dosis significativamente menores que las cantidades encontradas en los suplementos dirigidos en este estudio. Los estudios en animales han sugerido que el estimulante puede causar efectos cardiovasculares adversos.
Productos que contienen ingredientes del suplemento potencialmente peligrosos
Solo seis suplementos de pérdida de peso y pre-entrenamiento fueron estudiados como parte de esta investigación. Los resultados del estudio demuestran que los estimulantes encontrados en cada producto estaban presentes en cantidades que se espera que produzcan efectos potencialmente peligrosos en el cuerpo.
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Los autores del estudio advierten a los usuarios que su investigación solo proporciona una "instantánea de a qué pueden estar expuestos los consumidores". Puede haber otros productos en el mercado que contengan estos estimulantes potencialmente peligrosos y los ingredientes potencialmente dañinos pueden o no estar identificados en la etiqueta.
Cómo evitar los suplementos peligrosos
John Travis es autor del estudio y es científico principal de investigación de NSF International.
Él dice que este estudio e investigación de este tipo ayuda a los consumidores a conocer los productos no seguros y también ayuda a la industria de suplementos en su conjunto a mantener la integridad.
"La gran mayoría de los fabricantes de la industria se han comprometido a proporcionar productos seguros para el consumidor. Pero hay un pequeño número de jugadores malos y el daño que causan es doble. Primero, ponen a los consumidores en riesgo. Y segundo, dan el toda la industria es un ojo morado ".
Con base en la investigación actual, los autores del estudio están alentando a los consumidores a evitar los productos etiquetados como que contienen "2-aminoisoheptano" o Aconitum kusnezoffii. Pero Travis dice que hay otros pasos que puede seguir para mantenerse seguro cuando usa un entrenamiento o un suplemento dietético.
"Los consumidores pueden buscar la marca de certificación internacional NSF en los productos que compran. La certificación verifica que las etiquetas de los suplementos sean precisas y que los productos estén libres de niveles dañinos de estimulantes como DMAA y DMBA u otros compuestos potencialmente dañinos".
NSF International es una organización de salud y seguridad sin fines de lucro cuya misión es proporcionar conciencia a los consumidores e impulsar la seguridad pública.
Una palabra de
Millones de estadounidenses toman suplementos de dieta y ejercicio sin sufrir consecuencias adversas para la salud. Pero como muestra esta investigación, existe un potencial pequeño pero significativo de daño.
Si usa un suplemento, investigue antes de comprar. Investigue los ingredientes enumerados para asegurarse de que no sean sustancias prohibidas o cuestionables. Y trabaje junto con su proveedor de atención primaria para mantenerse saludable. Dígale a su médico si está tomando algún suplemento, ya que puede interferir con su medicamento o la gestión de una condición de salud. Si siente efectos secundarios inusuales mientras toma un suplemento, obtenga el consejo de un profesional médico para descartar la posibilidad de daño.
> Fuentes:
> Pieter A. Cohen, John C. Travis, y col. "Cuatro estimulantes experimentales encontrados en deportes y suplementos de pérdida de peso: 2-amino-6-metilheptano (octodrina), 1,4-dimetilamilamina (1,4-DMAA), 1,3-dimetilamilamina (1,3-DMAA) y 1 , 3-dimetilbutilamina (1,3-DMBA) " Toxicología clínica 8 de noviembre de 2017
> John C. Travis (8 de noviembre de 2017). Entrevista telefónica.