Los niños sin gluten se regocijan: hay una gama cada vez mayor de opciones en cereales para niños sin gluten.
Empresas como Nature's Path han producido cereales sin gluten para niños durante los últimos años, pero los principales fabricantes de cereales se están subiendo al carro de los cereales sin gluten para niños, tomando viejos favoritos y eliminando el gluten agregado.
Los niños sin gluten todavía pueden disfrutar de sus viejos favoritos, además de que pueden probar algunos nuevos cereales para niños sin gluten en sabores de chocolate, canela, fruta y miel. Algunos contienen menos azúcar agregado que otros , pero la mayoría tienen suficiente edulcorante para complacer a un niño sin gluten y goloso.
1 - Cereales orgánicos EnviroKids
EnviroKidz, un grupo de productos ofrecido por Nature's Path Organic, ofrece siete diferentes tipos de cereales para niños sin gluten: Jungle Munch, Chocolate Choco Chimps, Gorilla Munch, Koala Crisp, Leapin Lemurs, Amazon Frosted Flakes y Panda Puffs. Ninguno contiene avena.
Todos los cereales EnviroKidz vienen en coloridos paquetes con temas de animales. También contienen granos integrales con poca azúcar y un mínimo de sodio agregado.
Nature's Path también produce cereales integrales, un cereal a base de maíz y arroz que podría complacer a un niño sin gluten que echa de menos los cereales en forma de O.
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2 - Cereales Chex de General Mills
Aunque la mayoría de los cereales Chex (seis en total) no contienen gluten (no compre Wheat Chex, ya que no es gluten), dos cereales Chex son más propensos a complacer a los niños sin gluten: Chocolate Chex y Cinnamon Chex.
Tanto los cereales para niños Chex Chex como Cinnamon Chex sin gluten se basan en el arroz integral, y cada uno contiene aproximadamente 8 gramos de azúcar por porción.
Asegúrese de obtener una caja con la etiqueta "Gluten-Free". Aunque Chex ha estado sin gluten por un tiempo, nunca se sabe cuándo una tienda puede tener algunas existencias antiguas sin gluten.
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3 - Post Guijarros de cacao y guijarros con sabor a fruta
Los guijarros Post Fruity Pebbles y Cocoa Pebbles han estado deleitando a los niños desde la década de 1970, y Post hizo felices a algunos niños sin gluten cuando eliminó el gluten de estos cereales a base de arroz para crear dos opciones principales de cereal infantil sin gluten.
En su reformulación, Post también redujo el azúcar en ambos cereales a 9 gramos por porción. Asegúrate de que la caja que compras tenga una gran etiqueta azul "Sin gluten". pancarta en la parte superior delantera - Fruity y Cocoa Pebbles son los únicos dos cereales Pebbles que actualmente se hacen sin gluten.
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4 - Glutino Cereales
Uno de los cereales Glutino podría complacer a una multitud de niños sin gluten: Frosted Sensible Beginnings Cereal.
Este cereal es un reemplazo decente para el cereal Kellogg's Frosted Flakes, que no es libre de gluten.
Glutino's Frosted Sensible Beginnings Cereal se basa en el maíz. Glutino prueba sus productos para asegurarse de que contienen menos de 20 partes por millón de gluten.
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5 - Cheerios
Cheerios ahora etiqueta cinco de sus cereales sin gluten, y por supuesto, las pequeñas piezas de cereal en forma de O son un favorito de los niños perennes. (Tenga en cuenta que los Cheerios de chocolate y Fruity Cheerios para niños no están etiquetados como sin gluten).
Sin embargo, General Mills (el fabricante de Cheerios) se ha encontrado con problemas de fabricación con sus Cheerios sin gluten que permitieron la entrada de harina de trigo en su cadena de suministro. Esto condujo a una importante contaminación cruzada de gluten en numerosas cajas de Cheerios y terminó enfermando a numerosas personas que tienen enfermedad celíaca y sensibilidad al gluten no celíaca.
Aunque la compañía dice que ha corregido estas deficiencias y ha implementado medidas para evitar que el problema vuelva a suceder, muchos expertos en la comunidad sin gluten no recomiendan Cheerios para celíacos y personas sensibles al gluten.
Si decide probar Cheerios de todos modos, tenga en cuenta que contienen avena ( algunas personas con sensibilidad celíaca o gluten también no pueden tolerar la avena ). Vaya despacio y observe cuidadosamente cualquier reacción antes de agregar más Cheerios a la dieta de su hijo.