Ejecutando cotizaciones sobre el dolor

Ya sea que compitan o entrenan, los corredores a veces tienen que lidiar con el dolor. Inspírese con estas citas sobre abrazar el dolor y empujarlo.

• "Corre cuando puedas, camina cuando sea necesario, gatea si es necesario, nunca te rindas".
  -Dean Karnazes
  
• "Disfruta de las malas carreras de entrenamiento. Sin ellas es difícil reconocer, y mucho menos apreciar, las buenas".
  -Pat Teske
  

• "Me gusta correr porque es un desafío. Si corres con fuerza, existe el dolor, y tienes que esforzarte para superar el dolor. ¿Sabes que últimamente parece que todo lo que oyes es? No exageres" y? No te presiones ". Bueno, creo que eso es mucho toro. Si empujas el cuerpo humano, responderá ".
  -Bob Clarke, gerente general de Philadelphia Flyers, Salón de la fama de la NHL
  
• "El dolor no es nada comparado con lo que se siente al dejar de fumar".
  -Seen en un cartel de espectador maratón
  
• "Para evitar la descomposición, para ser un ganador, el atleta debe aceptar el dolor, no solo aceptarlo, sino buscarlo, vivir con él, aprender a no temer".
  - Dr. George Sheehan , autor en ejercicio
  
• "Correr es como un enjuague bucal, si puedes sentir la quemadura, está funcionando".
  -Brian Tackett
  
• "Para que algo duela tan mal, y te sientas tan bien, es simplemente inexplicable".
  - Adam Goucher, NCAA Cross Country División 1 Individual Champ - 1998
  
• "Mucha gente corre una carrera para ver quién es el más rápido. Corro para ver quién tiene más agallas, quién puede castigarse a sí mismo a un ritmo agotador, y luego al final, castigarse a sí mismo aún más".
  - Steve Prefontaine
  

• "Hay personas que no tienen cuerpos, solo cabezas. Y muchos atletas no tienen cabezas, solo cuerpos. Un campeón es un hombre que ha entrenado su cuerpo y su mente, que ha aprendido a conquistar el dolor para sus propios fines. Un gran atleta está en paz consigo mismo y en paz con el mundo, se ha realizado a sí mismo ".
  -Coach Sam Dee, El Olímpico
  

• "Si comienzas a sentirte bien durante un ultra, no te preocupes, lo superarás".
  - Gene Thibeault
  Ver también: Funny Running Quotes
  
• "La diferencia entre la milla y el maratón es la diferencia entre quemarse los dedos con una cerilla y tostarse lentamente sobre brasas".
  -Hal Higdon, escritor y entrenador en ejercicio
  
• "No hay tiempo para pensar en lo mucho que me duele, solo hay tiempo para correr".
  -Ben Logsdon
  
• "Este es tu momento. Celebra el dolor".
  -Seen en un cartel de espectador maratón
  
• "Nunca me siento más vivo que cuando estoy sufriendo mucho, luchando contra las adversidades insuperables y la adversidad indecible. ¿Dificultades? ¿Sufrir? ¡Tráelo!"
  -Dean Karnazes, ultra maratonista y autor
  
• "Es en las fronteras del dolor y el sufrimiento que los hombres están separados de los niños".
  - Emil Zatopek
  
• "El dolor no es mayor que lo que está en la línea de meta".
  -Sally McRae, ultrarunner profesional
  
• "Voy a pasar por un montón de dolor para vencer a alguien. Si hay orgullo y ego en la línea, si estoy desesperado, entonces estoy dispuesto a ir a un lugar donde duele mucho más".
  -Una Marathoner Shalane Flanagan

• "Dolor ahora ... cerveza después"
  -Seen en una camiseta de corredor de maratón
  
• "El cuerpo no quiere que hagas esto. Cuando corres, te dice que te detengas, pero la mente debe ser fuerte. Siempre vas demasiado lejos para tu cuerpo. Debes manejar el dolor con estrategia ... No es la edad. no es dieta, es la voluntad de tener éxito ".
  -Jacqueline Gareau, campeón de maratón de Boston 1980
  
• "Si te sientes mal a 10 millas, estás en problemas. Si te sientes mal a 20 millas, eres normal. Si no te sientes mal a 26 millas, eres anormal".
  -Rob de Castella, en carrera de maratón
  

• "Todos tenemos días malos y malos entrenamientos, cuando correr se pone feo, cuando los tiempos de división parecen lentos, cuando te preguntas por qué empezaste, pasará".
  -Hal Higdon
  
• "El dolor del entrenamiento no es nada en comparación con el dolor de no alcanzar tu potencial".
  -Josh Cox, US 50k Record Holder
  
• "Es cuando la incomodidad golpea que se dan cuenta de que una mente fuerte es el arma más poderosa de todos".
  -Chrissie Wellington, cuatro veces Campeona Mundial Ironman
  
• "La experiencia me ha enseñado lo importante que es seguir adelante, concentrándome en correr rápido y relajado. Eventualmente el dolor pasa y el flujo vuelve. Es parte de las carreras".
  - Frank Shorter
  
• "El dolor sólo es la debilidad abandonando tu cuerpo."
  -Seen en un cartel de espectador maratón
  
• "La gente piensa que estoy loco por someterme a semejante tortura, aunque diría lo contrario. En algún punto de la línea parece que confundimos la comodidad con la felicidad. Dostoievski tenía razón: 'El sufrimiento es el único origen de la conciencia'. Nunca mis sentidos están más comprometidos que cuando comienza el dolor. Hay una magia en la miseria. Pregúntale a cualquier corredor ".
  - Dean Karnazes
  

• "Estás corriendo en las entrañas. En el humo. Tus músculos se contraen. Tú vomitas. Estás delirando. Pero sigues corriendo porque no hay forma de salir de este infierno en el que estás, porque no hay forma de que no estés cruzando la línea de meta. Es una miseria que los no corredores no entienden ".
  -Martine Costello, en correr maratones
  

• "El sufrimiento es un maestro extraordinario".
  -Ryan Hall, corredor de maratones olímpico de EE. UU.
  
• "El dolor es temporal el orgullo para siempre."
  -Seen en un cartel de espectador maratón
  
• "Duele hasta cierto punto y luego no empeora".
  - Ann Trason
  
• "Aprende a correr cuando sientas el dolor: luego presiona más".
  -William Sigei
  
• "Marathoning es como cortarse de manera inesperada. Se hunde en el dolor tan gradualmente que el daño se hace antes de darse cuenta. Desafortunadamente, cuando llega la conciencia, es insoportable".
  -John Farrington
  Ver también: Cotizaciones Marathon Running
  

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