1 - Cocinando para el amor? Alimentos que son Afrodisíacos
Un afrodisíaco es algo que te despierta o intensifica los deseos sexuales: fueron nombrados en honor a Afrodita, la diosa griega del amor y la belleza. A lo largo de la historia, el título de afrodisíaco se ha otorgado a varios alimentos que se pensaba que mejoraban la función sexual o la fertilidad.
Hoy sabemos que los alimentos afrodisíacos probablemente no tengan ningún impacto en tu vida sexual, pero muchos de ellos son buenos para tu salud. Quizás las vitaminas, los minerales, los fitoquímicos u otros antioxidantes que se encuentran en estos afrodisíacos son la verdadera clave para una vida amorosa saludable. Pase la presentación de diapositivas para ver algunos de nuestros alimentos afrodisíacos favoritos.
2 - Plátanos
El atractivo del plátano como afrodisíaco es bastante obvio, dada su forma. Pero también tienen beneficios nutricionales impresionantes porque son ricos en potasio y vitaminas y minerales. Los plátanos también contienen una enzima llamada bromelia que mejora la salud sexual masculina.
3 - Espárrago
El espárrago es otro afrodisíaco que parece estar en atención. Este largo y delgado vegetal es rico en vitaminas como folato y vitamina K, minerales, fibra y antioxidantes. Y los espárragos son naturalmente bajos en calorías.
4 - Miel
La miel tiene una larga historia como un afrodisíaco dulce y pegajoso. Los antiguos curanderos prescribieron con frecuencia a los recién casados en su luna de miel. Desde el punto de vista de la nutrición, la miel no es mucho mejor que cualquier otro azúcar, aunque tiene algunos nutrientes y se absorbe fácilmente para una explosión rápida de energía. Pero es el sabor lo que hace que la miel sea tan mágica: una llovizna de miel puede agregar un poco de decadencia a cualquier plato.
5 - Aguacates
Los aguacates se parecen a otra parte de la anatomía masculina y durante mucho tiempo se los ha considerado afrodisíacos. Ya sea que despierten o no a alguien para hacer algo es cuestionable, pero son ricas en vitaminas, minerales, grasas monoinsaturadas y pueden ayudar a mantener la salud de la próstata.
6 - Chocolate
El chocolate está en todas partes el día de San Valentín, por lo que debe tener cierta calidad afrodisíaca, ¿verdad? Tal vez, el chocolate negro tiene antioxidantes que apoyan las paredes sanas de los vasos sanguíneos, lo que podría ayudar a que tu sangre fluya. Ya sea que el sabor y la sensación de derretirse en la boca del chocolate de alta calidad contribuyan en gran medida a establecer el estado de ánimo.
7 - Ostras crudas
Las ostras crudas son legendarias como afrodisíacos, ¿podría ser la forma o la textura? O tal vez el contenido nutricional: las ostras son ricas en zinc, que es necesaria para la salud sexual de los hombres. También son ricos en proteínas, calcio, potasio, hierro, magnesio y vitamina B-12.
8 - Higos
Las hojas de higuera se utilizan a menudo para cubrir las regiones inferiores en figuras desnudas en las pinturas por lo que tal vez hay alguna asociación allí. O tal vez es cómo los higos maduros están llenos de semillas (y, por supuesto, su forma). En cualquier caso, los higos pueden o no tener ningún poder sobre su vida sexual, pero son nutritivos. Los higos contienen más minerales que la mayoría de las otras frutas, además de una dosis saludable de fibra.
9 - Fresas
Las fresas están asociadas con Venus, la diosa romana del amor, y tienen forma de corazón, por lo que es obvio por qué se piensa que son afrodisíacos. Sin duda se encuentran entre los alimentos más saludables en esta lista. Las fresas están cargadas de vitamina C, potasio y antioxidantes.
10 - Chile Peppers
Los pimientos de Chile traen fuego y pasión a cualquier comida y tal vez puedan llevar ese mismo calor a tu vida amorosa. Los chile pimientos contienen capsaicina, el compuesto natural que produce el calor. También son nutritivos: los chiles son una excelente fuente de vitamina C y otras vitaminas y minerales.
11 - Granadas
Las granadas fueron llamadas así por Afrodita, la diosa griega del amor. Los frutos de granada voluptuosamente redondos están completamente cargados de semillas, perfecto como símbolo de fertilidad. Y uno saludable en eso: los arilos de granada son ricos en vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes.