Inspírate con estas citas
Aquí hay algunas citas correctas para motivarte. Pega uno de ellos en tu refrigerador o espejo como un recordatorio de por qué sigues corriendo.1 - Dr. George Sheehan, autor en ejercicio:
2 - Anuncio de Gatorade:
"Tienes opción. Puedes arrojar la toalla, o puedes usarla para limpiar el sudor de tu cara".
3 - Steve Prefontaine:
"Dar algo menos de lo mejor es sacrificar el regalo".
4 - Nina Kuscik:
"Correr da libertad. Cuando corres puedes determinar tu propio ritmo. Puedes elegir tu propio rumbo y pensar lo que quieras. Nadie te dice qué hacer".
5 - Lou Holtz:
"La capacidad es lo que eres capaz de hacer. La motivación determina lo que haces. La actitud determina qué tan bien lo haces".
6 - Lowell Thomas:
"Haz un poco más cada día de lo que crees que puedas".
7 - Anónimo:
"La respuesta a las grandes preguntas al correr es la misma que la respuesta a las grandes preguntas de la vida: haz lo mejor con lo que tienes".
8 - Doug Larson:
"Algunas de las hazañas más grandes del mundo fueron realizadas por personas no lo suficientemente inteligentes como para saber que eran imposibles".
9 - Eleanor Roosevelt:
"Debes hacer lo que crees que no puedes hacer".
10 - Percy Cerutty:
"Las cosas difíciles toman tiempo para hacerlo. Las cosas imposibles tardan un poco más".
11 - Sir Roger Bannister:
"Nadie puede decir: 'No debes correr más rápido que esto, o saltar más alto que eso'. El espíritu humano es indomable ".
12 - Michael Johnson:
"La presión no es más que la sombra de una gran oportunidad".
13 - Bob Greene:
"Creo en el uso de las razas como motivadores. Es difícil mantener un programa de ejercicios si no tienes un objetivo importante a la vista".
14 - Gail W. Kislevitz, escritor:
"Correr es mi tiempo privado, mi terapia, mi religión".
15 - Dr. George Sheehan, autor en ejercicio:
"El éxito radica en tener el coraje y la resistencia, y sobre todo, la voluntad de convertirse en la persona que eres".16 - Anuncio de Adidas:
"Una carrera comienza en el momento en que te olvidas de que estás corriendo".
17 - Dean Karnazes:
"Para mí, como para muchos corredores, en realidad no hay líneas de llegada. Carreras terminan, pero correr no".
18 - Arthur Blank:
"Correr es un regalo que me doy a mí mismo casi a diario. Incluso en los días en que todo parece ir mal, me complazco en la satisfacción de una vuelta de 30 a 40 minutos".
19 - Henry David Thoreau:
"Pienso que en el momento en que mis piernas comienzan a moverse, mis pensamientos comienzan a fluir".
20 - John Treacy:
"Cree en ti mismo, conócete a ti mismo, niégate a ti mismo y sé humilde".
21 - Bill Bowerman:
"Dios determina qué tan rápido vas a correr, solo puedo ayudar con la mecánica".
22 - John Wooden:
"El éxito es la tranquilidad, que es el resultado directo de la autosatisfacción al saber que hiciste lo mejor que pudiste para convertirte en lo mejor en lo que eres capaz de llegar a ser".
23 - Lynn Strickland:
"Encuentra tus límites y excedelos".
24 - Hal Higdon, escritor y entrenador en jefe:
"Incluso cuando has ido tan lejos como puedes, y todo duele, y estás mirando el fantasma de la duda, puedes encontrar un poco más de fuerza en tu interior, si miras con suficiente atención".
25 - Fred Lebow, cofundador del maratón de la ciudad de Nueva York:
"Los corredores experimentados aprenden a respetar las necesidades cambiantes de sus cuerpos. Esa es la sabiduría que viene con el tiempo y, para bien o para mal, con la edad".
26 - Bill Rodgers:
"Un cambio de ritmo en términos de tu ritmo de carrera te dará fuerza psicológica".
27 - Frank Shorter:
"La experiencia me ha enseñado lo importante que es seguir adelante, concentrándome en correr rápido y relajado. Eventualmente el dolor pasa y el flujo vuelve. Es parte de las carreras".
28 - Dr. George Sheehan, autor en ejercicio:
"El sudor limpia desde el interior. Proviene de lugares a los que nunca llegará una ducha".
29 - Dean Karnazes:
"Correr se trata de encontrar tu paz interior, y también lo es una vida bien vivida".
30 - Joyce Carol Oates:
"Correr! Si hay alguna actividad más feliz, más estimulante, más nutritiva para la imaginación, no puedo pensar lo que podría ser".
31 - Deena Kastor, maratonista olímpica de EE. UU .:
"Cuando tienes el entusiasmo y la pasión, terminas pensando en cómo sobresalir".
32 - John Bingham:
"La frustración es el primer paso hacia la mejora. No tengo ningún incentivo para mejorar si estoy satisfecho con lo que puedo hacer y si estoy completamente satisfecho con mi ritmo, distancia y forma como corredor. Es solo cuando enfrento la frustración y Úselo para alimentar mi dedicación y me siento moviéndome hacia adelante ".
33 - Desconocido:
"Correr no es más que una serie de argumentos entre la parte del cerebro que quiere detenerse y la parte que quiere seguir".
34 - Bill Rodgers, ganador de cuatro maratones en Boston y cuatro en NY:
"Todo mi sentimiento en términos de carreras es que tienes que ser muy audaz. A veces tienes que ser agresivo y apostar".35 - Carlos Lopes:
"El segundo lugar no es una derrota. Es un estímulo para mejorar. Te hace aún más decidido".36 - Desconocido:
"La tarea que te espera nunca es mayor que la fortaleza que hay dentro de ti".37 - Steve Prefontaine:
"Voy a trabajar para que sea una carrera de tripas al final, y si lo es, soy el único que puede ganar".38 - David Bedford:
"Correr se parece mucho a la vida. Solo el 10 por ciento es emocionante. El 90 por ciento de eso es slog and drudge".39 - William Arthur Ward:
"La adversidad hace que algunos hombres rompan, otros rompen récords".
40 - Herb Elliott:
"Nunca he sido un asesino. No soy una personalidad agresiva y si puedo recordar cualquier emoción que sentí durante una carrera fue miedo. El mayor estimulante de mi carrera fue el miedo".
41 - Kip Keino:
"Como deportista, acepto ser derrotado. Todo el mundo trata de ser un ganador, pero solo uno en una carrera ganará. Es divertido ganar. Pero no encuentro infelicidad si pierdo".
42 - Vince Lombardi:
"Si crees en ti mismo y tienes el coraje, la determinación, la dedicación, el impulso competitivo, y si estás dispuesto a sacrificar las pequeñas cosas de la vida y pagar el precio por las cosas que valen la pena, se puede hacer".43 - Maurice Greene:
"Para ser el número uno, debes entrenar como si fueras el número dos".44 - Kenneth Harkless:
"Es el entrenamiento lo que lo lleva a la línea de partida. Es el ritmo y la administración de la energía lo que lo lleva a la línea de meta".
45 - Fred Lebow, cofundador de la maratón de la ciudad de Nueva York
"La simplicidad de correr es el corazón y el alma del deporte. Los corredores comunes y corrientes son la corriente principal. Nunca lo puedo olvidar porque soy uno de ellos, independientemente de lo que soy".46 - Steve Jones, ex poseedor del récord mundial de maratón:
"Corro con mi cabeza, mi corazón y mis agallas, porque físicamente, no creo que tenga mucho talento o habilidad. Comencé desde abajo y trabajé".47 - Bart Yasso:
"Nunca limites a donde correr puede llevarte. Quiero decir que geográficamente, espiritualmente, y por supuesto, físicamente".
48 - Jillian Michaels:
"No tienes idea de lo fuerte que eres, crees que no puedes hacerlo, crees que vas a morir, pero te lo prometo, si te quedas con él, te das cuenta de que lo tienes en ti todo hora."49 - Dean Karnazes
"Corro porque si no lo hiciera, sería perezoso y triste y pasaría demasiado tiempo en el sofá. Corrí a respirar el aire fresco. Corrí para explorar. Corrí para escapar de lo común. Corrí ... a saborea el viaje en el camino. La vida se vuelve un poco más vibrante, un poco más intensa. Me gusta eso ".
50 - Dr. George Sheehan, autor en curso:
"Por cada corredor que recorre el mundo corriendo maratones, hay miles que corren para escuchar las hojas y escuchar la lluvia , y observan el día en que de repente es tan fácil como un pájaro en vuelo".
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