Aspectos destacados de la nutrición (por porción)
Calorías - 213
Grasa - 0g
Carbohidratos - 54g
Proteína - 0g
Tiempo total 40 min
Preparación 35 min , cocinar 5 min
Porciones 4
El jengibre es un remedio casero que a veces se usa para las náuseas y el mareo. Use esta receta de ginger ale casera en lugar de comprarla en la tienda para asegurarse de obtener el jengibre real para obtener los máximos beneficios.
Ingredientes
- 1 taza de jengibre pelado y en rodajas finas
- 3 tazas de agua
- 1 taza de azúcar
- 2 tazas de soda de club
- 1 cucharadita de jugo de lima
Preparación
- En una olla tapada, hierva el agua. Agregue las piezas de jengibre y el azúcar y cubra. Reduzca el fuego y permita que hierva a fuego lento durante cinco minutos.
- Retirar del fuego y dejar reposar durante 20 minutos.
- Cuele la mezcla y deje de lado el líquido. Una vez que haya alcanzado la temperatura ambiente, enfríela en la nevera. Aunque ya no necesitas las piezas de jengibre, puedes conservarlas para hacer jengibre cristalizado .
- Mezcle el agua de jengibre y azúcar con dos tazas de refresco de club frío. Agregue el jugo de lima. Revuelva y sirva.
Variación de ingredientes
Si no quieres usar azúcar en esta receta, hierve el jengibre en agua sin agregar azúcar. Después de que se haya enfriado, endulzar al gusto con stevia u otro sustituto de azúcar.
Descargo de responsabilidad: la información contenida en este sitio tiene fines educativos únicamente y no sustituye el asesoramiento, el diagnóstico o el tratamiento de un médico autorizado. No está destinado a cubrir todas las precauciones posibles, las interacciones medicamentosas, las circunstancias o los efectos adversos. Debe buscar atención médica inmediata ante cualquier problema de salud y consultar a su médico antes de usar un medicamento alternativo o hacer un cambio en su régimen.