1 - Zapatos atléticos minimalistas para cada actividad
Los zapatos minimalistas (zapatos con poca adherencia o soporte y con poca o ninguna diferencia de altura entre los dedos del pie y el talón) son un segmento cada vez mayor de la industria del calzado. Aunque no es apropiado para todos, este estilo de suela flexible para zapatos ayuda a promover un andar más natural o caminar que fortalece los músculos más pequeños del pie y el tobillo, promoviendo el equilibrio y la coordinación.
La buena noticia es que estos zapatos de "caída cero" no son solo para corredores. Hay todo un movimiento en marcha (juego de palabras), que ha hecho que los zapatos minimalistas estén disponibles en todos los deportes y actividades, incluso para ropa casual durante el día. Echa un vistazo a estos 10 grandes zapatos deportivos minimalistas para hombres.
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2 - Juego casual: Vibram FiveFingers CVT-Hemp
Es cierto que usar zapatos con "cinco dedos" lleva un poco de tiempo acostumbrarse ... y seguramente obtendrá algunos comentarios de la tienda de maní sobre su calzado inusual. Pero la comodidad y la flexibilidad que Vibram FiveFingers ofrece a sus clientes es difícil de superar, y estos zapatos CVT-Hemp ($ 100) son el par perfecto para llevar mientras pasea a su perro o juega al frisbee con sus amigos. Incluso puedes doblar el talón hacia adelante y usarlo como un zueco slip-on.
3 - Trabajo casual: Vivobarefoot Aqua II
Asumiendo que su lugar de trabajo permita un atuendo casual, el AQUA II de Vivobarefoot ($ 180) ofrece el zapato minimalista perfecto que combina con la moda y se combina fácilmente con chinos y un botón. La parte superior de cuero cosido y el diseño con cordones dan a los zapatos un aspecto clásico, pero la suela altamente flexible pone al Aqua en una liga propia.
4 - Deportes acuáticos: Vibram FiveFingers Signa
Los surfistas, paddleboarders y kayakers conocen el desafío de los deportes acuáticos: quieres tener los pies libres para que puedas usar los dedos de los pies para agarrarlos, pero pisar rocas resbaladizas y dentadas mientras estás descalzo no es exactamente un día en el parque (incluso si , técnicamente, un día en el parque).
El FiveFingers Signa ($ 80) ofrece lo mejor de ambos mundos, brindando a los dedos la capacidad de moverse de forma independiente para mantener el equilibrio y el agarre, mientras ofrece la guardia y la tracción para navegar por lechos de ríos y orillas de los lagos.
5 - Zapato multiusos: Kigo Drive
La Kigo Drive ($ 75) es una zapatilla minimalista que puedes llevar literalmente a todas partes . El colorway negro sobre negro se ve lo suficientemente limpio como para combinar con los pantalones en el trabajo, pero en realidad está diseñado para resistir todo tipo de actividad deportiva: caminar, correr, caminar y andar en bicicleta, por nombrar algunos. Si los saca de la caja, puede sentir la sensación casi como de calcetín de la parte superior, pero el material cómodo se presta para usarlo, mientras que las suelas duraderas protegen sus pies de los peligros de la vida cotidiana.
Además, este calzado "de la cuna a la cuna" se desarrolla con una combinación de materiales reciclables, reciclables y reciclables, para que pueda sentirse tan bien como cuando usa el zapato. Además, también es el zapato más accesible de esta lista, ¿por qué no comenzar aquí?
6 - Sandalias: Earth Runners Circadian X 8mm
La sandalia Earth Runners Circadian X de 8 mm ($ 101) ofrece el increíble agarre, durabilidad y sensación de suelo del diseño original Circadian X, al tiempo que agrega 2 milímetros de relleno para maximizar la protección sin sacrificar la propiocepción.
Tal vez se pregunte si vale la pena comprar un par de sandalias (¡sandalias!) Por cien dólares, pero estas no son su chancleta diaria. Estos zapatos están diseñados para resistir cualquier aplicación al aire libre, como senderismo, carrera y desgaste general. Además, una hebilla de bloqueo asegura los cordones en su lugar mientras sujeta la correa del talón para ofrecer un soporte incomparable, especialmente durante las actividades de descenso.
7 - Excursiones y actividades al aire libre - Vivobarefoot Tracker
Hablando de actividades al aire libre ... si necesitas una verdadera bota de trekking para resistir una escalada significativa y un terreno difícil, hay un zapato minimalista para eso. El rastreador Vivobarefoot ($ 220) es un maestro serio fuera de la carretera. Para empezar, el forro impermeable Hydroguard mantiene los pies secos, sin importar las condiciones al aire libre. A esto se añade el cuero premium con adornos de nailon con rip stop para una mayor durabilidad ... y es muy lindo, y tienes una bota que puedes llevar a cualquier parte.
Por no mencionar, ¿ves cómo se acumula la bota? Si bien la parte superior puede verse como la mejor y más brillante innovación de senderismo tradicional, la suela sigue siendo flexible y minimalista, ofreciendo un mejor agarre y protección sin sacrificar la sensación del suelo.
8 - Actividades de gimnasio: fase Skora
La Skora Phase ($ 110) es uno de esos zapatos minimalistas que flirtea con la línea entre "minimalista acolchado" y "minimalista sin cojín", lo que lo convierte en un excelente zapato de entrenamiento cruzado para los días en el gimnasio. La suela es un poco más gruesa que algunas opciones minimalistas, lo que lo hace apropiado para todo, desde la cinta de correr hasta el entrenamiento funcional estilo CrossFit.
9 - Calzado de running transitorio: Vibram FiveFingers Bikila EVO
No se puede negar que la tendencia del calzado minimalista comenzó con la carrera. Si eres un corredor que busca la transición a una marcha natural con un zapato minimalista, el FiveFingers Bikila EVO ($ 120) es un buen lugar para comenzar. Los "dedos de los pies" (como me gusta llamarlos) permiten que cada dedo se mueva de forma independiente a medida que te ajustas a un golpe de medio a antepié, mientras que la suela del zapato ofrece mayor estabilidad y soporte que algunas alternativas minimalistas.
10 - Road Running: Vivobarefoot Stealth II invernal
Si eres un corredor, sabes la importancia de comprar zapatos que soporten el clima. Y aunque los zapatos Vivobarefoot Stealth II Winterproof ($ 160) tienen "invernal" justo en el nombre, prefiero llamarlos "impermeables".
Los zapatos cuentan con forro Outlast y malla hidrofóbica para proteger sus pies de la lluvia y el barro, y vienen con inserciones adicionales que puede utilizar cuando el suelo es particularmente frío. Al igual que otros zapatos Vivobarefoot, estos chicos malos tienen una gran flexibilidad y sensación de suelo con una amplia zona de puntas perfecta para el movimiento y la respuesta de los dedos.
11 - Hardcore Minimalista: Soft Star DYO Moc3 Run Amoc
Si has hecho la transición oficial al calzado minimalista y crees que es hora de mejorar las cosas, Soft Star te cubre con el "guante de pie" DYO Moc3 Run Amoc ($ 125).
Así que no, esto no es realmente un zapato; es más o menos un calcetín altamente técnico que ayuda a proteger tus pies de lesiones sin interferir con el movimiento natural. Compuesto por cuero perforado y una duradera suela Vibram, pesa menos de cinco onzas y ofrece tiras reflectantes para la seguridad nocturna.
Y si estás viendo estas cosas pensando, "¿Son realmente apropiadas para correr?" La respuesta es sí." No solo fueron diseñados para corredores, sino que también pueden soportar carreras moderadas, siempre y cuando el usuario se haya tomado el tiempo de realizar la transición al calzado minimalista.