Citas motivadoras para correr

Inspírese con estas citas sobre la ejecución

Tenga en cuenta estas citas continuas cuando necesite un poco de motivación o inspiración para seguir corriendo.

• "A veces tienes que preguntarte qué estás haciendo. A lo largo de los años, me he dado mil razones para seguir corriendo, pero siempre vuelve a donde empezó. Se reduce a la autosatisfacción y a la sensación de logro."
  - Steve Prefontaine
  

• "Siempre me gustó correr ... era algo que podías hacer por ti mismo, y bajo tu propio poder. Podías ir en cualquier dirección, rápido o lento como quisieras, luchando contra el viento si te daba la gana, buscando nuevos lugares de interés. solo por la fuerza de tus pies y la valentía de tus pulmones ".
  - Jesse Owens
  
• "La voluntad de ganar no significa nada sin la voluntad de prepararse".
  -Juma Ikangaa, ganador de 1989 NYC Marathon
  
• "Es importante saber que al final del día no son las medallas que recuerdas. Lo que recuerdas es el proceso: lo que aprendes de ti mismo desafiándote a ti mismo, las experiencias que compartes con otras personas, la honestidad que exige el entrenamiento. - esas son cosas que nadie puede quitarte si terminas duodécimo o si eres un campeón olímpico ".
  -Silken Laumann, olímpico canadiense
  
• "Al correr, no importa si vienes primero, en el medio del grupo o al final. Puedes decir: 'He terminado'. Hay mucha satisfacción en eso ".
  -Fred Lebow, cofundador del maratón de la ciudad de Nueva York
  

• "Correr es la mejor metáfora de la vida, porque sacas lo que le pones".
  -Oprah Winfrey
  
• "Las carreras nos enseñan a desafiarnos a nosotros mismos. Nos enseña a ir más allá de lo que creíamos que podíamos hacer. Nos ayuda a descubrir de qué estamos hechos. Esto es lo que hacemos. De esto se trata".
  -PattiSue Plumer, olímpico de los EE. UU.
  

• "Es un gusto ser un corredor, salir en el mundo por ti mismo sin un alma para hacerte mal humor o decirte lo que tienes que hacer".
  -Alan Sillitoe
  
• "Me parece que en el momento en que mis piernas comenzaron a moverse, mis pensamientos comenzaron a fluir".
  - Henry David Thoreau
  
• "Jugar no solo nos mantiene jóvenes sino que también mantiene nuestra perspectiva sobre la seriedad relativa de las cosas. Correr es jugar, porque incluso si nos esforzamos por hacerlo bien, es un alivio para nuestros problemas cotidianos".
  - Jim Fixx, defensor de la aptitud estadounidense y autor
  
• "Si te vuelves inquieto, acelera. Si te quedas sin aliento, baja la velocidad. Subes la montaña en un equilibrio entre inquietud y agotamiento".
  - Robert Pirsig
  
• "Que el camino se levante para encontrarte. Que el viento siempre esté a tu espalda".
  -proverbio irlandés
  
• "Todos tenemos sueños. Pero para que los sueños se hagan realidad, se necesita mucha determinación, dedicación, autodisciplina y esfuerzo".
  - Jesse Owens , cuatro veces medallista de oro olímpico en los Juegos Olímpicos de 1936
  
• "Correr no es, como a menudo parece, solo sobre lo que hiciste en tu última carrera o sobre cuántas millas recorriste la semana pasada. Es, de una manera mucho más importante, sobre la comunidad, sobre la apreciación de todas las millas manejadas por otros corredores, también ".
  --Richard O'Brien
  

• "Cree que puedes correr más lejos o más rápido. Cree que eres lo suficientemente joven, lo suficientemente mayor, lo suficientemente fuerte, y así sucesivamente para lograr todo lo que quieres hacer. No dejes que las creencias desgastadas te impidan ir más allá de ti. "
  - John Bingham , orador y escritor en ejecución
  
• "Correr es un gran signo de interrogación que está ahí todos los días. Te pregunta: '¿Vas a ser un cobarde o vas a ser fuerte hoy?'".
  - Peter Maher, corredor de maratón canadiense
  
• "Pregúntese: '¿Puedo dar más?'. La respuesta suele ser: 'Sí'".
  -Paul Tergat, maratonista profesional de Kenia
  
• "Corremos, no porque pensemos que nos está haciendo bien, sino porque lo disfrutamos y no podemos ayudarnos a nosotros mismos ... Cuanto más restringida sea nuestra sociedad y nuestro trabajo, más necesario será encontrar una salida para este ansia de libertad. . Nadie puede decir: "No debes correr más rápido que esto, o saltar más alto que eso". El espíritu humano es indomable ".
  -Sir Roger Bannister, primer corredor en correr una milla de menos de 4 minutos
  

• "También necesitas mirar atrás, no solo a las personas que están corriendo detrás de ti, sino especialmente a los que no corren y nunca lo harán ... a los que corren pero no a las carreras ... a los que comenzaron a entrenar para carrera, pero no se llevó a cabo ... aquellos que llegaron a la línea de salida pero no llegaron a la línea de meta ... aquellos que una vez corrieron mejor que tú pero ya no corren. Todavía estás aquí. Toma orgullo en donde quiera que termine. Mire a todas las personas que ha sobrevivido ".
  - Joe Henderson, escritor en ejecución
  
• "El milagro no es que terminé. El milagro es que tuve el coraje de comenzar".
  - John Bingham , orador y escritor en ejecución
  
• "Ya sea que creas que puedes o crees que no puedes, probablemente tienes razón".
  -Henry Ford, industrial estadounidense
  
• "Creo que es mejor comenzar fácilmente y hacer que tu carrera sea suave y relajada y luego ir más y más rápido".
  - Henry Rono, corredor de distancia de Kenia
  
• "El consejo que tengo para los principiantes es la misma filosofía que tengo para los corredores de todos los niveles de experiencia y capacidad: consistencia, un enfoque sensato, moderación y hacer que correr sea una parte agradable, no temida, de tu vida".
  - Bill Rodgers , ganador de cuatro maratones de Boston y cuatro de Nueva York
  
• "Muchas personas evitan las colinas. Se las arreglan fácilmente, pero eso limita su mejora. Cuanto más repites algo, más fuerte se vuelve".
  - Joe Catalano, entrenador en carrera
  
• "Correr debería ser una actividad para toda la vida. Acércate pacientemente e inteligentemente, y te recompensará durante mucho, mucho tiempo".
  -Michael Sargent
  
• "Recuerda que la sensación que obtienes de una buena carrera es mucho mejor que la sensación que tienes al sentarte deseando correr".
  -Sarah Condor
  
• "No se preocupe solo por ser mejor que sus contemporáneos o predecesores. Trate de ser mejor que usted mismo".
  -William Faulkner, autor estadounidense
  
• "Para llegar a la línea de meta, tendrás que probar muchos caminos diferentes".
  -Amby Burfoot, corredor de distancia estadounidense
  
• "Quien no es lo suficientemente valiente como para arriesgarse no logrará nada en la vida".
  -Muhammad Ali
  
• "Si corres, eres un corredor. No importa cuán rápido o cuán lejos. No importa si hoy es tu primer día o si has estado corriendo durante veinte años. No hay examen que aprobar, sin licencia para ganar, sin tarjeta de membresía. Simplemente corres ".
  - John Bingham
  
• "Saber que eres uno con lo que estás haciendo, saber que eres un atleta completo, comienza por creer que eres un corredor".
  - George Sheehan
  
• "A menudo escucho a alguien decir que no soy un verdadero corredor. Todos somos corredores, algunos solo corremos más rápido que otros. Nunca conocí a un corredor falso".
  -Bart Yasso, director general de Runner's World
  
• "Corro porque es tan simbólico de la vida. Tienes que conducir para superar los obstáculos. Puedes sentir que no puedes. Pero luego encuentras tu fuerza interior, y te das cuenta de que eres capaz de mucho más de lo que pensabas "
  -Arthur Blank, cofundador de Home Depot
  
• "Sigue variando el programa. Tu cuerpo te dirá qué hacer".
  - Joan Benoit Samuelson, medallista de oro olímpica en 1984 y pionera en carrera femenina
  
• "Todos los días es un buen día cuando corres".
  -Kevin Nelson
  
• "Correr largas y duras es un antidepresivo ideal, ya que es difícil correr y sentir lástima de ti mismo al mismo tiempo. Además, hay esas horas de limpieza que siguen a largo plazo".
  -Monte Davis
  
• "Tenía tantas dudas como cualquier otra persona. De pie en la línea de salida, todos somos cobardes".
  -Alberto Salazar, tres veces ganador del maratón de NYC
  
• "Lo que distingue a los que estamos en la línea de partida de los que estamos en el sofá es que aprendemos corriendo para tomar lo que nos da el día, lo que nuestro cuerpo nos permita y lo que nuestra voluntad pueda tolerar".
  - John Bingham , escritor en ejecución y conferencista
  
• "Dispara a la luna. Incluso si la extrañas, aterrizarás entre las estrellas".
  -Les Brown
  
• "Hay una comezón en los corredores".
  -Arnold Hano
  
• "Todos los que han corrido saben que su valor más importante es eliminar la tensión y permitir la liberación de cualquier otro cuidado que pueda traer el día".
  -Jimmy Carter
  
• "La diferencia entre un corredor y un corredor es una entrada en blanco".
  - George Sheehan , escritor en ejecución
  
• "Aquellos que piensan que no tienen tiempo para el ejercicio físico tarde o temprano tendrán que encontrar tiempo para la enfermedad".
  -Edward Stanley
  
• "¿Cuál es el propósito de cualquier entrenamiento? ¿Disfrute? ¿Mejora? El entrenador lo dijo. Como sea, la hora que corres a menudo es la mejor hora del día".
  -Hal Higdon, entrenador en jefe y escritor
  
• "Se supone que es difícil. Si no fuera difícil, todos lo harían. Lo difícil ... es lo que lo hace genial".
  -Tom Hanks en una liga propia
  
• "Cuando está lloviendo a raudales y estás jugando a los bolos a través de la lluvia, hay satisfacción en saber que estás ahí afuera y los otros no".
  -Peter Snell
  
• "Dedique al menos parte de su tiempo de capacitación y otras partes de su día, concentrándose en lo que está haciendo en el entrenamiento y visualizando su éxito".
  - Grete Waitz
  
• "Ver al mejor competidor del mundo te dispara para lograr tus propias hazañas de grandeza. Cuando se trata de correr, la participación y el espectáculo van de la mano".
  -Kara Goucher, corredora de élite de EE. UU.
  
• "Cualquiera puede ser un corredor. Debíamos movernos. Debíamos correr. Es el deporte más fácil".
  - Bill Rodgers
  
• "La voluntad mental es un músculo que necesita ejercicio, al igual que los músculos del cuerpo".
  -Lynn Jennings
  
• "Nadie se ahogó en sudor".
  -Autor desconocido
  
• "Podemos entrenar o alcanzar el pico para cierta raza, pero correr es un deporte de por vida".
  -Alberto Salazar
  
• "No existe el mal clima, solo gente suave".
  -Bill Bowerman
  
• "Si quieres convertirte en el mejor corredor posible, comienza ahora. No pases el resto de tu vida preguntándote si puedes hacerlo".
  -Priscilla Welch
  
• "Un curso nunca se ve del mismo modo dos veces. Las combinaciones de clima, estación, luz, sentimientos y pensamientos que encuentras allí son cambiantes".
  -Joe Henderson, escritor en ejecución
  
• "La vida a menudo se compara con un maratón, pero creo que es más como ser un velocista, largos tramos de duro trabajo puntuado por breves momentos en los que tenemos la oportunidad de rendir al máximo".
  -Michael Johnson, cuatro veces medallista de oro olímpico en pista y campo
  
• "Voy a trabajar para que sea una carrera de tripas al final, y si lo es, soy el único que puede ganar".
  - Steve Prefontaine