Mantente cómodo y seguro a través de todos tus movimientos
Cualquiera que practique yoga sabe cuán esencial es la estera de yoga adecuada para su rutina. Si tu estera se resbala, huele o se deshace, puede distraerte de la tarea que tienes entre manos, además de que la estera incorrecta podría ser peligrosa cuando te encuentres en movimientos más complicados. Como todos están en un nivel diferente y tienen una variedad de preferencias cuando se trata de su colchoneta de yoga, no basta con comprar cualquier alfombra vieja. Además del yoga, también se usan para pilates, calistenia, meditación y más, por lo que sirven para muchas funciones.
Afortunadamente, encontrarás que hay un montón de opciones, ¡y eso es algo bueno! A algunas personas les gusta una colchoneta de trabajo pesado para su entrenamiento en casa, y una muy básica para su yoga en los días de parque. Algunas personas practican yoga caliente y requieren una colchoneta que absorba todo el sudor, mientras que otras pueden desear una que sea fácil de llevar a su clase. Sea cual sea tu estilo o preferencia, aquí, las mejores colchonetas de yoga para ti.
Si está buscando una alfombrilla multiusos que pueda funcionar para rutinas de ejercicios en el hogar, movimientos de yoga simples y más, la esterilla GoYoga es adecuada para usted. Con un grosor de 1/2 ", es un poco amortiguado para algunos yoguis avanzados, pero si te gusta el relleno adicional, esta es la única opción. El precio también es muy razonable, así que si estás empezando tu viaje de entrenamiento y estás t seguro de lo que realmente te gusta aún, este es un buen punto de partida.
Este modelo cuenta con más de 7,000 reseñas de personas que lo elogian por su excelente precio y comodidad. Se presenta en seis opciones de color diferentes y viene con una práctica correa de transporte para llevar al gimnasio o cuando viajas.
Sabes que vas a sudar mucho en una clase de yoga caliente, ya sea estilo Bikram o un flujo calentado de vinyasa. Esto significa que necesita una alfombra que proporcione una superficie antideslizante. La estera de yoga Aurora-Sinergy 2-en-1 es su mejor opción, ya que su capa superior es una toalla de microfibra ultra-absorbente y antideslizante que está conectada a una alfombra de yoga PER Polymer Environmental Resin de 5 mm de espesor.
Cuanto más sudas, más agarra la esterilla, permitiéndote concentrarte en tus largas presas, flujos e inversiones sin temor a resbalarte y lastimarte. Si mezclas tu práctica entre clases calientes y no calentadas, puedes voltear el tapete para usar el lado PER.
Gaim siempre ha ofrecido una alfombra realmente básica y maravillosamente confiable. La opción de agarre en seco es la estera de yoga más vendida de la marca y tiene una alfombra pegajosa con o sin sudor. Mientras que algunas esteras se pueden mover por todo el lugar, deslizándose por el suelo, esta opción se mantiene. Incluso si comienza a sudar y necesita poner una toalla de yoga, proporciona una buena superficie de agarre.
La colchoneta te permite profundizar en las posturas gracias a una capa de acabado que absorbe la humedad y proporciona un gran agarre a medida que suda. La alfombra de 5 mm hecha de PVC es ideal para cualquier persona que no pueda usar una alfombra de goma debido a la sensibilidad del látex.
La estera liviana y duradera también proporciona una gran amortiguación para sus articulaciones.
Los estudios de yoga, la ropa de yoga y, sí, las esterillas de yoga, pueden ser bastante caros. Si tiene un presupuesto ajustado o no está seguro de querer comprometerse con la práctica, obtenga la esterilla de yoga ecológica antideslizante Heathyoga. La alfombrilla es libre de látex, extra ancha, presenta un material de TPE ecológico y tiene una superficie elevada que permite un agarre extra. Los principiantes y los practicantes avanzados apreciarán las pautas para la colocación de manos y pies en la colchoneta.
La mayor diferencia entre este tapete y otras opciones económicas es que no hay un olor abrumador y falta de amortiguación. Y mientras que muchas opciones ecológicas se inclinan por el lado más caro, Heathyoga ofrece lo mejor de ambos mundos.
La alfombrilla tiene 6 mm de grosor, por lo que es ideal para alguien con rodillas dañadas. Mientras tanto, el diseño de la estructura de doble capa asegura un agarre excelente, mientras que la textura antideslizante a doble cara evitará que se lesione.
Una estera de yoga estándar mide aproximadamente 68 "L x 24" W. Pero si eres realmente alto, eso no es exactamente ideal. La estera de yoga Para Rubber XL de Hugger Mugger mide 78 "x 28", por lo que sus largas extremidades tienen mucho espacio en la colchoneta. Incluso a alguien que se adapte perfectamente a una alfombra estándar le gustará la superficie extra para secuencias creativas que lo hagan utilizar cada centímetro de su alfombra. La alfombrilla también cuenta con un agarre superior en ambos lados, está hecho de caucho natural que es extremadamente duradero y tiene un grosor de 6 mm con excelente amortiguación y absorción de impactos.
Si necesita una alfombra súper resistente, obtenga la esterilla de yoga Manduka Pro. Si bien no es ideal para una clase de yoga caliente, es ideal para su práctica en el hogar o un flujo sin calefacción. Debido a su grosor de 6 mm, la estera tiene un excelente soporte para la rodilla. Para las personas que realmente quieren evitar la absorción del sudor y su olor sobrante, este tapete proporciona exactamente lo que estás buscando. También está hecho con PVC seguro certificado ecológicamente y está libre de toxinas como el ftalato.
Esta estera de yoga de 4,8 mm es la estera más popular de Jade. Ofrece una tracción impecable y suficiente amortiguación a la vez que es extremadamente ligera. El agarre es otra característica notable. Debido al diseño de celdas abiertas de la alfombrilla, absorbe la humedad, por lo que puede evitar deslizarse por todo el lugar. No es tan absorbente como las esteras diseñadas para yoga caliente, pero la toalla de yoga de la marca de toalla de la marca se ajusta muy bien y se mantendrá bien si estás sudando bastante. Los productos de Jade llevan la ecología a otro nivel. Las esteras están hechas de forma sostenible con caucho natural extraído de árboles de caucho, que es un recurso rápidamente renovable. Están hechos en los Estados Unidos y cumplen con todas las leyes de protección ambiental, laboral y de los consumidores de EE. UU. También. Además de eso, ¡por cada alfombra vendida, Jade planta un árbol!
Si bien una estera de goma extra grande y resistente puede ser ideal para la práctica de yoga de su hogar o estudio, su peso y tamaño hacen que sea imposible viajar. Si quieres tirar tu alfombra en tu canasta para bicicletas e ir al parque, o incluso si quieres llevarla contigo cuando salgas de vacaciones, debes asegurarte de tener algo que sea liviano pero que haga el trabajo.
El reversible (Un) Mat de Lululemon es una estera extremadamente ligera perfecta para su yoga mientras viaja. La alfombrilla fácil de empacar, que mide 71 "x 30", está hecha con una capa superior de poliuretano, que absorbe la humedad para que puedas trabajar duro, romper el sudor y aún así tener un buen agarre. El grosor de la estera mide 1.5 mm.