Muchos medicamentos recetados y de venta libre comunes pueden causar efectos secundarios si hace ejercicio. Si bien la mayoría de la gente sabe que la cafeína que se encuentra en el café, las bebidas gaseosas y algunas aspirinas es un estimulante, muchos no se dan cuenta de que los medicamentos para el resfriado, las pastillas para adelgazar, los remedios para las alergias y los tés de hierbas también pueden contener compuestos que pueden elevar la frecuencia cardíaca.
Para la mayoría de las personas, tomar cualquiera de estos en una dosis normal probablemente no causaría ningún problema.
Pero con la adición de ejercicio (también un estimulante), puede experimentar efectos secundarios no deseados.
Suplementos, ayudas ergogénicas y ejercicio
Algunas drogas pueden dañar el rendimiento al afectar la coordinación y el juicio, causando somnolencia o acelerando la deshidratación. Otros llamados auxiliares ergogénicos pueden mejorar el rendimiento, aunque a menudo con algún riesgo. Muchos de estos medicamentos y suplementos están prohibidos por la mayoría de los organismos de gobierno deportivos profesionales.
Lesiones de Cipro y tendón
Se han reportado lesiones en los tendones y otros problemas en atletas que tomaron una clase de antibióticos llamados fluoroquinolonas, también conocido como Cipro, un antibiótico popular para las infecciones de la piel, las vías respiratorias y las vías urinarias. Mientras Cipro elimina muchas infecciones, algunos médicos desaconsejan su uso en atletas. Un estudio publicado en el American Journal of Sports Medicine encontró que las dosis más altas de Cipro tenían efectos más severos.
En la mayoría de los casos de una reacción adversa a Cipro, el síntoma preliminar a menudo incluye una leve punzada de dolor o dolor que ocurre durante o después de la actividad.
Es común que los atletas ignoren este tipo de dolor, pero si lo hacen mientras toman este medicamento, pueden desarrollar inflamación del tendón u otras lesiones. Los atletas con mayor riesgo de sufrir lesiones son aquellos que realizan ejercicios de alto impacto, levantar objetos pesados o que el ayuno comienza y se detiene.
La Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. (FDA) recientemente cambió el etiquetado de las fluoroquinolonas para incluir una advertencia sobre la posibilidad de ruptura del tendón y recomendar suspender el medicamento y abstenerse de hacer ejercicio al primer signo de dolor o inflamación.
Sin embargo, muchos médicos no están al tanto de este consejo.
Medicamentos antiinflamatorios para lesiones deportivas
Existe cierta controversia sobre si el uso excesivo crónico de antiinflamatorios de venta libre puede causar daño permanente al cartílago, pero no debe tomar antiinflamatorios no esteroideos (AINE) para que pueda hacer ejercicio a través de una lesión. Los ejercitantes que dependen de estas drogas para enmascarar el dolor terminarán con otros problemas porque el dolor es la señal del cuerpo de que algo anda mal, por lo que tratar de bloquearlo puede provocar lesiones graves.
Alcohol y antihistamínicos
La lesión también puede ocurrir cuando los deportistas toman medicamentos que inducen somnolencia, como el alcohol y muchos antihistamínicos, antes de la actividad, señala Chamberlain. Estos medicamentos pueden disminuir el tiempo de reacción, el equilibrio y la coordinación. Si los toma, debe evitar cosas como el ciclismo o el uso de equipo mecánico como una cinta de correr.
Jacob Sode, Niels Obel, Jesper Hallas, Annmarie Lassen. (2007) Uso de fluroquinolona y riesgo de rotura del tendón de Aquiles: un estudio de cohortes basado en la población. Revista Europea de Farmacología Clínica 63: 5, 499