En el mercado de una cinta de correr? Aquí hay algunas cosas a considerar y consejos para elegir la mejor cinta para sus necesidades y presupuesto.
Precio
Es muy poco probable que encuentre una nueva cinta de correr de alta calidad por menos de $ 1000. Afortunadamente, la mayoría de la gente puede encontrar una cinta de correr suficiente para sus necesidades por menos de $ 1500.
Si esto está fuera de su alcance, es posible que desee considerar comprar una cinta de correr usada.
Lo mejor es encontrar uno vendido por alguien que simplemente no lo usa, en lugar de comprarlo en un gimnasio (donde probablemente haya sido usado para el olvido). No se recomienda comprar una cinta rodante usada que tenga más de un año de antigüedad o que no cumpla con los estándares del resto de este artículo.
El motor
No compre una cinta de correr que no tenga al menos un rendimiento máximo de 1.5 tareas continuas. (No crea números enumerados como "trabajo en cinta rodante" o "potencia pico", y busque números enumerados como servicio intermedio. Estos no son útiles para usted y se enumeran para confundir a las personas). ahorre dinero en llamadas de servicio y motores nuevos en el futuro, obtenga un motor PWM (Pulse Width Modulated) en lugar de un motor SCR (rectificador de control de estado sólido). Además, busque un par alto a bajas revoluciones (revoluciones).
Control de consola
Como mínimo, asegúrese de que muestre la velocidad, la distancia, el tiempo y el ritmo. Considere si quiere gastar más en entrenamientos preprogramados.
Recuerde, más opciones equivalen a más dinero.
Cubierta
Asegúrese de buscar una plataforma larga para acomodar su paso completo. 52 pulgadas de largo es demasiado pequeño para la mayoría de las personas. 16 pulgadas de ancho es demasiado pequeño para que la mayoría de las personas también se sientan cómodas.
Marco
Lo mejor es comprar una cinta de correr con un marco de acero de alta aleación. Estos son mucho más duraderos que los marcos de aluminio. Manténgase alejado de la madera cubierta de plástico o tablero de partículas pintadas; mira cerca del cinturón para decidir.
Obviamente, estos no son duraderos en absoluto.
Rodillos
Busque rodillos de 2 pulgadas o más de diámetro. Los rodillos sólidos son mejores que los rodillos huecos.
Inclinación
La inclinación es más importante si está usando la máquina para correr para correr o correr al aire libre. Necesitará una inclinación para simular fuerzas externas. La mayoría de las cintas de correr de calidad vienen equipadas con inclinación. Asegúrese de usar la inclinación antes de comprar la cinta para asegurarse de que se sienta cómodo con su uso.
La seguridad
Esto es especialmente importante en hogares con niños. Hay dos características principales de seguridad disponibles en las cintas de correr: la llave de seguridad y los botones de apagado de emergencia. Una cinta de seguridad requiere que la llave esté en su lugar para encender la máquina para correr; por lo general, también tiene una forma de conectar la llave al corredor de manera que si el corredor se cae o se aleja demasiado, la llave se abrirá y detendrá la cinta. El botón de apagado de emergencia es solo un botón que empuja que apaga la caminadora inmediatamente.
Garantía
Las cintas de correr de alta calidad por lo general vienen con garantías más largas que sus contrapartes más baratas.
Monitores de frecuencia cardíaca
Los monitores de ritmo cardíaco vienen en varias formas: una correa para el pecho, clips para los dedos o las orejas, o el contacto manual. Las correas de pecho son las más efectivas, pero todas son bastante fáciles de usar.
No compre una cinta si ...
- el motor no es silencioso y suave mientras se ejecuta a su velocidad máxima
- el motor no es silencioso y suave al caminar muy lentamente
- el cinturón no se mueve suavemente a todas las velocidades o se salta, se desliza o se desliza fuera del centro de la cinta de correr
- el cinturón y / o la plataforma no se adaptan a su tamaño o zancada (tanto para correr como para caminar) cómodamente
- no se siente estable, incluso cuando está inclinado
- los controles no son fáciles de usar durante la ejecución.
Ver también: