Revisión de comidas bajas en carbohidratos de la dieta para llevar

Alimentos decentes en carbohidratos entregados a su puerta

¿Alguna vez deseaste que alguien hiciera tus comidas bajas en carbohidratos para ti? Diet-to-Go es un servicio de entrega de comida para personas con dietas para adelgazar. Su menú Carb30 proporciona 30 gramos o menos de carbohidratos netos por día. Hay comidas frescas disponibles en algunas áreas para recogerlas. Fuera de esas áreas, FedEx o UPS entregan las comidas congeladas a los hogares u oficinas de las personas.

Formato de dieta para llevar

Existe la opción de obtener comida por cinco o siete días por semana, y tres comidas por día o simplemente el almuerzo y la cena. Hay una opción de "no mariscos". La comida viene en bandejas de plástico y está hecha con alimentos integrales.

En los tres días de alimentos recibidos para revisar, solo había un ingrediente que tenía componentes que "sonaban químicamente", que eran potenciadores del sabor en un poco de caldo de pollo que era parte de una salsa. Las comidas giran en una rotación de cinco semanas, por lo que las comidas no se repiten con más frecuencia.

Además del menú Carb30, ofrecen un menú equilibrado de calorías, un menú vegetariano controlado con calorías y un menú Balance-D que cumple con las recomendaciones de la Asociación Estadounidense de Diabetes y tiene menos de 45 gramos de carbohidratos por día.

¿Cómo saben las comidas?

Un revisor probó un menú de muestra que por lo general cocina para sí misma y generalmente evita las comidas empacadas o congeladas.

Ella no pensó que le gustaría la comida, pero se sorprendió gratamente. Aunque las comidas fueron variables, la mayoría de ellas fueron buenas o muy buenas, y una (salmón chimichurri) fue excelente. Cabe destacar que las comidas no tenían el sabor artificial de muchas comidas envasadas. El condimento fue lo suficientemente suave como para agregar salsa picante un par de veces.

La personalización puede ser necesaria

Hay un par de áreas donde puede necesitar personalizar si decide probar Diets-to-Go. Aunque el promedio de los días es de 30 gramos de carbohidratos netos, al menos un día es un poco más, debido a una cena (bagre de wasabi con puré de guisantes) que es de 31 gramos por sí solo. Si esto (o cualquier otra comida) resulta ser un problema para usted, puede hacer una sustitución duplicando otra comida de esa semana.

Desde su menú de pedidos, puede hacer sustituciones por platos que no le gustaron o que no satisficieron sus necesidades, y esos cambios se realizarán en el futuro.

La asignación diaria de alimentos es baja en calorías (1300 calorías por día). Se espera que agregue sus propios bocadillos, pero debe tener cuidado de mantenerse dentro de su asignación de carbohidratos por el día. Muchas de las comidas permitían un chorrito de aceite de oliva por encima o una cucharada de mantequilla. O bien, agregue una ensalada verde con un aderezo a base de aceite.

Conclusión sobre Diet-to-Go Carb30

Para aquellos que no pueden o no desean cocinar, o desean tener una estructura en su alimentación baja en carbohidratos, Diet-to-Go puede ser una alternativa útil. Los precios, incluidos los precios de entrega, son razonables y la calidad de los alimentos preparados es alta. Hay una gran variedad de alimentos, y hay oportunidades para hacer sustituciones de acuerdo a las necesidades y gustos.

Divulgación: el fabricante proporcionó muestras de revisión.